，并且及時(shí)的更換掉衛(wèi)生用品

，換上干凈的衣物。

私護(hù)衛(wèi)生濕巾

，讓更多的女性朋友

，遠(yuǎn)離婦科困擾，提高女性生殖健康養(yǎng)護(hù)意識(shí)

。通過(guò)日常清潔保養(yǎng)

，來(lái)預(yù)防婦科問(wèn)題，私護(hù)專用

，溫和護(hù)理

。

私護(hù)專用衛(wèi)生濕巾

第二，注意保暖

，如果條件允許的話，最好可以洗個(gè)熱水澡，患上干凈的衣服后，多喝熱水。如果立即發(fā)現(xiàn)自己有不適出現(xiàn)，建議及時(shí)的進(jìn)行婦科就醫(yī)檢查。

暴雨中沒(méi)有被水浸泡的女性

如果你正處于經(jīng)期

，但是被滯留在了某個(gè)地方，并沒(méi)有淋雨或者被水浸泡，首先應(yīng)該保護(hù)自己的人身安全，不要出去涉水，聽(tīng)從相關(guān)人員的安排，不要私自輕舉妄動(dòng)。

第二，要準(zhǔn)備好足夠用的生理期的衛(wèi)生用品

，保證有衛(wèi)生用品可以使用。而且準(zhǔn)備好夠多的干凈水，可以用于日常的使用，以及下身的衛(wèi)生清潔。

第三，要做好保暖防潮

，不要吃生冷的食物以及喝涼水，經(jīng)期還是需要多注意保暖。

暴雨中孕期女性要特別注意安全

如果自己正處于懷孕期間